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打倒ホメオ!

カロリー消費が減っているが

減らないわけじゃない!

ってことで、運動量UPで強引に脂肪燃焼してみる。

朝食はバナナ1本にヴァーム缶でサイクリングへGO!

コースはいつもの利根川CR(サイクリングロード)。

いつものように、刀水橋を目指す。

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刀水橋を渡り、埼玉県側へ移動。

普段はそのままCRを走るのだが、なんとなく寄り道。

地図にも載ってる妻沼聖天山へ行ってみた。

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百度石の後ろにはおみくじの結ぶところが・・・

ってことで、うちもおみくじをひいてみた。

Img_0614 どーん!

大吉です!

嬉しさのあまり、105円(税込み)を

賽銭箱に入れて拝んどいた^^

妻沼聖天山の駐車場付近は猫が多かった。

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このほかにも、サビや三毛、茶虎といった猫達がいた。

大吉を引き当て、気分良くCRにもどる。

埼玉側CRを昭和橋の所にある、道の駅羽生までいく。

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道の駅羽生でエネルギー補給で

レーズンくるみパンを食す。

夏場とは違い、ここまでスポーツドリンクは1本だけ。

しかし、今日はバッタと羽虫?が大量にいた。

日焼け止めと汗で顔面はごま塩状態だw

当然ウェアにも大量の羽虫?が付着・・・。

バッタはトノサマバッタ系なのかな?

バンバン飛びまくって、ぶつかりまくって・・・

お願いだから顔面直撃は勘弁してください。

意外と痛いんです^^;

さて、体力的にも余裕あったので

今回も加須未来館まで行く事にする。

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未来館のすぐ下の花畑では、コスモスが満開でした。

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未来館で一休みした後、今来たCRをそのまま戻り

昭和橋を渡って、R122で帰宅。

走行距離:約70キロ

走行時間:約3時間

帰宅後、シャワーを浴びて、サプリメントをとり仮眠。

2時間ほど仮眠を取って、道の駅で買ったパンの残りと

バナナ1本と黒ヴァームを飲んで、ジムへ。

マシントレーニング少々のあと

トレッドミルを100分がんばった。

(歩き20分、時速8キロ60分、歩き20分)

ヘロヘロで帰宅して、野菜炒めをポン酢でいただく。

食後に梨を食べる。

さ~て、明日の朝、体重はどーなってるかな~。

#######

10/5追記

ダメでした・・・_| ̄|○

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Comments

無理はダメですよ~!
しっかり食べないと・x・
時間かけてのんびりと・w・b

Posted by: 八神真夜 | October 05, 2008 at 10:15 PM

うむ、とりあえず抗ってみたが
ダメとわかったので
おとなしくしとくよ^^;
しかし、がんばっても成果でないのって
つらいな~・・・。

Posted by: ちゃんびぃ | October 06, 2008 at 08:25 PM

確か1ヶ月位はその状態が続くはずですよ~
ちなみにダイエット始めると終わりはありません・・・
そんなうちは諦めてます^w^

Posted by: 八神真夜 | October 06, 2008 at 10:59 PM

そうみたいだね。
一ヶ月か~もう少し短縮されんかね~。
とりあえず、ホメオ騙しってのをちょっとためし中w
あきらめも肝心!
一度きりの人生だ、好きに生きたいよね^^

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