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明日の為に・・・

明日は友人とビュッフェに行く予定。

そう、いわゆるチートDAYにするつもり。

ココ最近ちょっと壁になっていたものを

突破できそうだったので

今日は明日の為にもがんばった!

明日がっちり食うため、ホメオなんて気にしない!

ということで、摂取カロリーを900kcalに制限して

尚且つ、ジムで筋トレ40分、スタジオ45分、水泳40分と

みっちりと運動してきた。

これで明日はアホほど食うぞ~~~!!!

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