まったり@○○

かなりご無沙汰なブログ更新です。

昨日、今年初の登山でいつもの熊鷹山へ。
目的は、山ツツジを見に。
山頂到着を12時くらいとして、そこから逆算して出発。
10時ちょっと前に登山道入り口へ到着したら
車が多い・・・
（写真手前にも1台停まってた。）
いまだかつてこんなに車が多いの初めてだ。
準備を整えて、10時に登山開始。

久々なので始めはゆっくりと登っていく。
ここ数日の30度オーバーな気温の為か
汗がハンパない・・・
そんな暑い中、涼しげな一枚。

おととしの台風で登山道がえらいことになったが
去年から比べて、今年はすっかり元に戻ったようだ。
感謝感謝。
そんなこんなで1時間チョイで山頂へ到着。

山頂付近の様子。



咲き具合が微妙だ。
既に咲き終わったもの、これからのものと
バラバラな感じだ。
来週はほとんど雨なので、この日がベストだったのかな～？
実際、山頂付近では人が多かった。
思ったよりも早めに山頂へ着いたので縦走してみる。

帰り道は、丸岩岳からイチロウ新道なので
十二山と根本山へぶらっと。

来た道を引き返すのも退屈なので
地図を見て、別ルートに挑戦。
アップダウンが緩やかで、楽なコースだった。＾＾
往復2時間くらいで熊鷹山へ帰還し、丸岩岳へ。

ここからのイチロウ新道の下りはツライ・・・

走破タイム5時間20分で無事登山道入り口へ帰還。
久しぶりなのにがんばりすぎたｗ

来週末は雨なので、再来週末にもう一度
ツツジの具合でも見に来ようと思う。

昨日は久しぶりに上野はアメ横へ。
やっぱしアメ横は楽しい！

水着2着と水泳帽２つとお菓子沢山買ってきたｗ

トレーニングウェアを買ったのだが
サイズを間違えてS買って来ちゃった。(´･ω･`)

＃＃＃＃＃＃＃

今日はジム終わりでIさんとゴルフの打ちっぱなしへ。
私はクラブを持ってないので
Iさんのをお借りして久しぶりにやってみました。
うむ、なかなかいい感じ。
１０何年ぶりにゴルフ再開しようかな～。
来年の目標をコースデビューにするかな。
また一式そろえるのに金かかるな～＾＾；

ケベック・・・なんとなく懐かしい響き。。。
DOLでこんな船なかったけか？

ボムケッチは言葉の響きがよくて覚えてるんだけどな～ｗ
あと覚えてるのは、ガレオン、アラビアンガレー、戦列艦
スヌープ？スクープ？そんなのもあったような・・・
う～ん、自分が歴代乗り継いだ船の名前すらでてこん＾＾；
三層甲板ガレオンはいい船だったな～。

DOLの話はこの辺で、今日もジム仲間（甘味仲間）のNさんより
お土産をいただきました。＾＾

スモークチーズとケベック州メープルラスク。
スモークチーズって美味しいよね～。
あのスモークの香りで食欲増進！！
そしてラスク！
何を隠そう、うちはラスク好きなのです。
今回いただいたお土産のラスクは、那須のラスクの森・・・
ラスクの森だとぉぅ！？
中のパンフをみると・・・道の駅の友愛の森の近くか。
ここの道の駅はいい場所だったな～。
揚げたてのコロッケがうまかった＾＾

再びパンフをみて、アールグレイラスクに心を奪われたね。
うちはアールグレイも好きなんだな～。
アールグレイのケーキとかもうまいしね。
これもきっとうまいに違いない。
近くに以前大変お世話になった方の家もあるので
この状況を脱したら、顔出しを兼ねて行ってみようかな～。

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トレーニング

筋トレ：足

今朝の体重：65.8kg
前日比：-0.6kg

今日は北海道へ行っていたSさんより
お土産をいただいた。

ロイズのチョコ♪
しかも期間限定商品だ～＾＾

その他にもいろいろといただいて感謝感謝。

さっそく食べた所、チョコの中にマロンペーストが
入っており、美味しい＾＾
うちは栗自体はあまり好きじゃないが
マロンペーストとかマロンクリームは大好き♪

ダイエットの天敵ですが
「せっかくいただいたお土産だし」
と、自分に甘すぎな今日この頃＾＾；

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トレーニング

有酸素：トレッドミル30min

今朝の体重：66.4kg
前日比：±0kg

ちょっと更新が滞ったので追いかけ更新中＾＾；

今日は丸の内へ服を買いに行ってきました。
ジュークでは初の都内走行かな？
3連休初日とあって、渋滞が心配されすので
AM　9：00　に出発。
東北道下りが既に羽生～岩槻間で渋滞してて
先行き不安・・・

首都高に入り、渋滞表示が・・・あ～・・・真っ赤＿|￣|○
とりあえず小菅JCTからか、江北JCTからかで悩む・・・
ジューク初の都内だし、ここはナビの指示に従い
江北JCTから板橋方面へ。
まぁどっち行っても同じだったとは思うが、
完全なる渋滞で凹む。＾＾；
結局途中で首都高降りて下道で行きました。

天気はあいにくの小雨模様でこんな感じ。

お目当てのものは無かったのだが
まぁそれなりに気に入ったものを購入して
ぶらっと散策していたら、東京国際フォーラムにて
なにやら行われている模様。

「第一回　日本全国　ご当地パン祭り」だと！？
無類のパン好きの私としては、これは見逃せない。
さっそく見て回る事に。
見て回って驚いた！何この試食の嵐はｗ
もう片っ端から試食してたら、どれが美味しかったのか
最後の方ではさっぱりわからなくなってたｗｗｗ
とりわけ印象深かったのは
・お好み焼きラスク？
・翡翠アンパン
・八橋パン
・なんとかメロンパン
・みそラスク
かな？
お店の数は30店くらい？
TVクルーがそこかしこで取材してました。
おそらく全部のパンが置いてあるであろう
取材用のテーブル。

試食だけでおなか一杯になっちゃった＾＾；

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トレーニング

筋トレ：背中＆肩

今朝の体重：65.8kg
前日比：-0.2kg

昨日は疲れて寝ちゃってブログのアップががが・・・
今更ですが昨日の日付でアップ＾＾；

紅葉でもツツジでも
なんでもないシーズンハズレの熊鷹山登山口、
車はキノコ狩りに来たというおじさんの車のみｗ
人が少ない方が山頂でのんびりと出来るのでまぁOK。

ゆっくりと話をしながら登っていく。
しばらく登ると暑くなり、半そでになるも標高が上がるにつれ
寒くなりまた着る。
途中でバーン！という銃声あり。
熊よけの空砲かね～？なんて話をする。
約2時間半ほどで山頂登頂。
（写真はOさん）
山頂にはマムシ注意の文字がありました。＾＾；
お昼には少し早いが、Oさんが作ってくれたおにぎりで昼食。
自家製の梅干も持ってきてくれていて
これがめちゃめちゃ美味しかったです。
山頂で休憩していたら、同じ方向から後から来た人に
途中でハンター達が鹿をさばいていたとの報告を受ける。
あのバーンというのは空砲じゃなく、実弾だったんだな・・・。
しかも一発しか聞こえなかったので、ナイスショットｗ
山頂では他に栃木100名山制覇中の方々とも歓談。
しばらく休憩して下山開始。

帰り道は丸岩岳経由でいちろう新道。
稜線歩きは楽チンだが、その後の下りが怖いｗ
途中で見つけた綺麗なキノコ。

わたしは食べると危険ですよ！
と身をもって警告しているような驚きの白さです。
丸岩岳の山頂表示の木にセミの抜け殻発見。

帰りは流石に疲れていて、足元が・・・
ヒザが笑いながらも無事下山できました。
今回の登山中時々栗を拾いながら歩いてました。
山の恵み

登頂開始から下山まで（休憩含む）約6時間。
おしゃべりしながらだったのでかなりゆっくりでしたね。
いつも単独登山なので、今日はすごく楽しかったです＾＾

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本日のトレーニング
なし

今朝の体重：66.6kg
前日比：+0.8kg

ただ今AM　6：00
これから熊鷹山に登山に行ってきます～♪
富士山登頂以来の登山なので
果たしてだいじょぶか？ｗ

いつもは単独登山なのですが
今日はジムで親しくしていただいている
Oさんと一緒に登る予定です。
Oさんは富士登山の時にいろいろとお世話になったので
今日は私がホストとしてがんばります！

＊体重はその日のラストの記事に書いていこうと思います。
＊この↓に追記していくか、別記事としてアップするか悩んでる^^;

8/9～16まで、実家のある函館に帰省してきました。

フェリーは青森港から、8/9のAM　2：30　
手続きなどもあるから、AM　0：00　には港にいたい。
コレを目がけて行けば、日中の走行となる。
今年は渋滞がスゴイとの予想が出ていたので
出発時間に悩む。。。
個人的な渋滞予想として、那須で20キロほど
郡山でも20キロほどかな～と予想した。
結果、15時間前のAM 9：00に出発と決める。

ジム終わりで荷造りして、さて寝ようとするも
何故か寝付けず・・・(´･ω･`)
悶々として、気が付けばAM　3：00・・・
このまま寝不足でAM　9：00　出発ってのもアレなんで
いっそのこと、渋滞始まる前にある程度進んで
どっかのSAで仮眠取ろうという作戦に変更し
夜逃げのごとく、こっそりと車に荷物を詰め込み
AM　5：00頃出発。
この時間の東北道、結構車走ってます。
こりゃ～普通に出てたらヤバかったなと実感。

今回、車が変わって燃費もよくなっているので
青森まで無給油でいけるか！？
の実験もしたかったので、ECOモードで控えめな運転。

東北に入り、途中1時間ほど休憩して更に北上。
津軽SAにトイレ休憩で寄ったら、

こんなのぼりが！
自称北関東一のソフトクリーム好きな私が
コレを見逃すわけでもなく・・・

ゲットだぜっ！！
りんごの酸味がさわやかなソフトクリームでした＾＾

ソフトクリームを購入した時に、こんなものをもらった。

ソフトクリームのスタンプラリーだとぉ！？
自称北関東一のソフトクリーム好きで
関東道の駅スタンプラリー制覇のこの私にとって
この戦い、避けては通れぬｗ
帰りの東北道で絶対に完遂すべく心に誓ったのであった。

土産物にて、先日長野に行ったときにもあったのだが
青森にもあった・・・

○○もっこり・・・
元がまりもっこりなんで、長野のも青森のも顔が緑だｗ
これってご当地キティーちゃん化するのか？！

かなり眠かったが、12：30　なんとか無事青森ICに到着。

青森まで無給油で行けました！
しかも結構余力を残しての完走。＾＾

そのまま青森港へ行き、ターミナルロビーを
ブラブラしてたら同じジムのHさんに会った。
すごい偶然ｗ
とりあえず眠いので、フェリーターミナルの駐車場にて
睡眠をとることにする。
3時間ほど睡眠をとった後、ナビで観光地を探すも
微妙に遠くにしかなく、あきらめて市内の複合商業施設を
ブラブラと散策する事にした。
さらに暇なので、本屋さんを探して立ち読み・・・

そしておなかが空いたので、近くのスーパーにて
お惣菜を購入して食べるｗ
せっかく青森にいるんだから、ご当地もの食えよ！
と思ったが、青森＝りんご　しか思い浮かばず
ラーメンも北海道で食べたいからパス
海産物系も北海道で食べたいし・・・
ってことで、スーパーのお惣菜ｗ
しかもたんぱく質のことを考えて、砂肝！
おやつにふがし！
コレだけだと物足りなかったので
結局コンビニで赤飯のおにぎりを食べました。

フェリーターミナルからの夕日

腹も満たされたので、フェリーターミナルにもどり
また寝ましたｗ
こんなにのんびりと青森で過ごしたのは初めてで
青森ベイブリッジや青函博の時の建物やらが
ライトアップされてて綺麗でしたね。

8/9　AM　2：30
そんなこんなで青森港を出航。
同　AM　6：00過ぎ
函館港到着、実家へ。
帰宅後また寝るｗ
昼頃まで寝て、洗車。
デパートに行き、毎年母親に購入しているスリッパ？
サンダル？を購入してプレゼント。

晩飯は、私の大好きなすじこ！ホッケ！！
食後にこれまた大好きなスイカ！とうきみ！！
あ～北海道ってサイコー！！！！

8/10
朝から親父とパークゴルフへ。
お昼くらいまでラウンドして
パークゴルフの用品を買いにいき
親父にプレゼント。
夜に予定されていた26年ぶりの同級生との会食は
残念ながら中止＿|￣|○
四半世紀ぶりの再会を楽しみにしていただけあって
かなりがっかり(´･ω･`)

仕方が無いので市民体育館でトレーニングしに行きました。

この施設が130円で使えるのがありがたい。
写真の左側にはトレッドミルもあります。

晩飯は上記の会食がなくなったので
私の大好物である
ハセガワストアのやきとり弁当にしました。

私は27年ほど前からやきとり弁当は塩味でお願いしてます。

8/11
毎年恒例の長万部の「かなや」のかにめしツアー。

うむ、かなやのかにめしはうまい！
まぁ半分は幼少期の刷り込みによる思い込みなんだがｗ
かにめしの後は、これまた恒例の
レークヒルファームでのジェラート。

ここのコーヒー味は絶品！
今年はコーヒーとかぼちゃにしてみました。＾＾
この日は大雨で、羊蹄山は今年も拝めず(´･ω･`)
毎年羊蹄山が綺麗に見れない・・・。

帰りに真狩村に寄って、細川たかしを拝んできたｗ
（死んでないよｗ）

近くの道の駅にいろいろ展示してありました。

こんなのもｗ

こちらが本家？の銅像で
横の手形のボタン？で歌が流れます。
きたぁ～のぉ～さかばどおりにはぁ～♪

先ほどの道の駅にあった綺麗な鉢植え。

観賞用のとうがらしだそうです。
すげー欲しかったけど、もって帰るのを断念。

この日の夜、こんなものがあるよといただいたお菓子。

こ、これは・・・ロイズのパクリやん！？
ヨシタケ・・・大丈夫か？！
味は普通。ロイズの方がポテチ部分が大きいと感じた。

8/12
夕方からY先輩宅にて（去年新築）食事会。
Tさんという方もこられて、なかなか楽しかったです＾＾
なんだかんだで夕方から、夜の23時までおじゃましてました。

日中は市民体育館でトレーニングしてましたｗ

8/13
日中はブラブラと市内をうろつく。

左から、よくドラマで使われる八幡坂、
重要文化財旧函館区公会堂、立待ち岬。

自称北関東一のソフトクリーム好きとして
函館で食べなきゃいけないソフトクリームがコチラ

コーヒールーム菊池さんのソフトクリーム。
ジェラートっぽい食感です。
なにが有名かといいますと、北海道のローカル番組
「水曜どうでしょう」の対決列島の企画において
紹介されたのがこのお店。
（いまや全国区となった大泉洋が出てた番組）

夕方にお墓参り。
じいちゃんの墓から見る函館市街。

この日は綺麗に函館山が見えてました＾＾

8/14
今日は小樽遠征！
小樽に行く目的は３つ。
旧友との再会＆リベンジ＆あまとう！
AM　5：45　に出発して、渋滞も無くAM　10：00　到着。
意外と早く着いた＾＾
友人と1年ぶりの再会を果たしてすぐに
リベンジ会場である、ミルクプラントへ。

去年はソフトがやわらかくてデキナイ！と言われた
NYジャンボを食べるべく、1年越しのリベンジ！
さっそくミックスのNYジャンボをオーダー！
（一つの味だと飽きそうだったのでｗ）

スタッフの方が盛ってます・・・そして、完成！

ずっしりと手ごたえのある重み・・・注目される手元ｗ
ヘヴィな戦いだった。
完食したが、体が冷えてしまった^^;

腹ごしらえにちょっとドライブでキロロリゾートへ。
・
・
・

夏に来ても何も無いんだなｗ
とりあえずホテルのロビーでパンフをもらい
黄金岩の滝に行ってみた。

ローアングルからの撮影に夢中になり
肩掛けかばんが水没ｗｗｗ

なんかCMっぽい雰囲気だったのでパシャ。

キロロを堪能ｗしたあとに、途中にあったポピの丘へ。
動物と触れ合えてキロロより満足感ありｗ

この後に山中牧場へソフトクリームを食べに行くも
大行列＆NYジャンボのダメージがまだ残ってたので断念。

毛無山からの展望＠小樽市街

昼食は悩んだ末のラーメン。

「あっぱれ」の白味噌チャーシューメン。
麺は好きな感じでしたが、スープが及第点。

昼食後、3つ目の目的もあるので
運河をブラブラすることにする。

ブラブラしてたら・・・等身大？（基本がわからんのだがｗ）
のヤツがいた！！

子供たちに大人気でしたが、もっこりは情操教育にいいのか？
ふと疑問がよぎったｗ

小樽にあるヨシタケの店。
既にブームの終焉か、お客なしｗ

ん？！たて看板に気になる文字が・・・

プレミアム・・・ソフト・・・クリーム・・・だと？！

一押しのミックスを注文しました。
うむ、濃厚でウマイ！
ちょっとだけヨシタケを見直したｗ

そしていよいよ３つ目の目的のあまとうへ。
ココに来た目的は、
１）マロンコロンを購入
２）クリームぜんざいを食べる
ってことで、さっそくいただきます。

左がしょうゆクリームぜんざい。
ソフトクリームに醤油！？
ちょっと食べただけだと、ソフトクリームと醤油なのだが
混ぜると・・・！？
みたらしだんごの味だ！うまい！！
右2枚は普通のクリームぜんざいで
あんこと餅の上にソフトクリームが乗っかってて
シンプルでうまい。

小樽での目的を無事に果たし、
実家へのお土産で「かま栄」のかまぼこを購入し
17時過ぎに帰路に着く。
帰り道も順調で21時過ぎに帰宅。

8/15
明日の昼のフェリーで群馬へ帰るので
本日はお土産を買う日。
いつもの金森倉庫のところでお土産を物色。
今年も沢山詰め込んだｗ
今年は久しぶりに「柳屋」のイカヨウカンも購入。

後に初めていただいたが、普通においしい羊羹でした。

8/16
函館に滞在中あるお店で3回給油したのですが
そこは給油後にルーレットが画面にでて
絵柄がそろうと景品がもらえると言うサービスとやってまして
私は3回給油して、
1回目ボックスティッシュ2個
2回目ボックスティッシュ2個
3回目ホクレンショップの商品券1000円分
と、見事なくじ運を発揮しましたｗ
昭和タウンプラザ？のGSさんありがとうございました。

さぁそんな思い出とともに、函館ともさよならです。

2番目の受付だったのでフェリーのフロントローを確保。
12時に出航し、15時半過ぎに青森へ・・・

フェリーの降り口が開く瞬間。

そして青森ICから東北道へ・・・
おっと、忘れちゃいけねぇスタンプラリー。
しっかりとコンプリートしました。

帰りの東北道は月曜日だったこともあり順調。
村田ICで事故渋滞に巻き込まれたが、楽勝。＾＾
時間調整して0時過ぎに白河の友人へお土産を渡し
（深夜割引適応させる為）
帰宅したのがAM　3：30　
お土産だけ避難させて、寝る。

今年も無事に北海道へ行って帰ってくることが出来ました。
来年のお盆まで、まったね～＾＾

北海道帰省総走行距離：2616km
平均速度：43km/h
走行タイム：60時間15分
（車中仮眠時間含む）

7/17（土）にジュークが納車になりました。
当日は仕事でしたので、仕事中抜け出して
受け取ってすぐ仕事へ復帰と、堪能できず。
世間では3連休ですが、
うちの会社は日曜のみの休み(´･ω･`)
6/12に契約して、約一月かかりましたね。
ディーラーの人によると、今契約すると
納車は10月末らしい・・・売れてるのか？！
うちは売れないから目だっていいなと思ってたのにｗ
まぁプリウス並みには売れないので
あっこまで見かける車にはならんでしょう。

日曜日にナビの使い方やら車の使い方やらで
そこらへんをブラブラ130キロほど流して
そのときに寄った松田川ダムで写真を撮ってみた。

もう少しいい場所がよかったが、まぁここも悪くないと思う。
現在はナビのHDDにCD詰め込み中と平行して
iPodの中身も再編中。
まだまだ自分のものになってないので
早くなじめばいいな～♪

5月に入ってから初投稿ｗ
GWがなかったので、どこも行かなかったし
取り立てて書くことが無かった＾＾；

　先週の日曜日と本日と同じ山に登ってきました。
目的は、山躑躅。
うちが住んでいる館林は、一応ツツジが有名なので
なんとな～くツツジにこだわってみたｗ
昨年はじめて熊鷹山に登った時に
ツツジの季節はここら辺綺麗だよ～と
山頂で話されてた方々がいたので
今年は是非！と、この時期を待ってました。

　そして先週、満を持して今年初の登山も兼ねて
熊鷹山へ登った。

途中の夫婦杉のところで倒木がひどく道が無かったｗ
そんなこんなで山頂へでたが
ツツジはまだ咲いてなかった(´･ω･`)

この日は天気がよかったので
山頂は10人ほどおりまして、にぎやかでした＾＾

そんな中、犬を連れて登ってきた方も

山頂からのすばらしい眺め。


帰りは丸岩岳経由でイチロウ新道で下山。


帰りに日本のヘソへ。

ここでお蕎麦を食べて帰ってきました。

　そして今日！先週のリベンジで再登頂。
先週と同じルートで登頂しましたが
途中の倒木が少し整理されてて
先週よりかなり歩きやすかったです。感謝感謝＾＾


そしてさくっと山頂へ。
先週つぼみすらなかった場所で
結構つぼみになってました。

先週は山頂で電波入らなかったと思ったが
今日は携帯の電波が入ったので
山頂からツイッターｗ
しかし、今日はちょっと寒かったので
手がかじかんで厳しかった＾＾；
手持ちの温度計で15度でした。
先週と比べてだいぶツツジが咲いていましたね＾＾

先週との対比画像を作ってみた。

まだつぼみが多いので、来週が満開かな～？
来週も登るか？！
足がだいぶお疲れちゃんなので、足次第だなｗ